Что такое эрекция у мужчин

Что такое эрекция, как она возникает у мужчин

Эрекцию у мужчин можно считать физическим проявлением готовности к вступлению к половому акту. Эрекция — это физическое возбуждение, в отличие от либидо. Либидо возникает на психологическом уровне. Это половое влечение, сексуальное желание, страсть. А вот эрекция — проявление либидо. Стоит отметить, что либидо свойственно как для мужчин, так и для женщин, а вот эрекция бывает только у молодых людей. Процесс возбуждения достаточно сложный. В это время происходит увеличение полового члена в размерах. Каков же механизм эрекции?

Как происходит эрекция у мужчин?

Каждый мужчина знает для чего нужна эрекция. Но мало кому известно, что стабильная полноценная эрекция — показатель общего здоровья организма, силы мужчины. Если молодой человек не имеет проблем с потенцией, можно смело утверждать, что нервная, эндокринная, сердечно-сосудистая, мочеполовая системы в полной норме. Именно эти системы принимают участие в момент возбуждения.

Итак, на физиологическом уровне эрекция провоцируется парасимпатическим отделом нервной системы. На фоне этого повышается уровень оксида азота, что приводит к расширению сосудов, артерий, расслаблению гладких мышц полового органа. Нервная система подает сигналы, что ускоряет кровоток. Важно физиологическое и психологическое взаимодействие.

Так, при возбуждении усиливается приток крови к кавернозным телам полового члена, и губчатому телу по артериям. За счет прилива крови половой член и увеличивается в размерах. В это время отток этой крови по венам блокируется. Луковичные и исхиокавернозные мышцы сжимают вены полового органа, что и препятствует преждевременному оттоку. Если данные механизмы в норме, проблем с потенцией у мужчины не будет.

Снижение эрекции происходит на фоне снижения парасимпатической активности до спокойного состояния. После естественного процесса эякуляции луковичные мышцы расслабляются, и наблюдается постепенный отток крови из кавернозных (пещеристых) тел полового члена. Пениса уменьшается, что приводит его в спокойное состояние. Эрекция провоцируется различными видами возбуждения, стимуляторами. Поэтому, данный процесс не является исключительно подсознательным фактором. В связи с этим, различают несколько видом эрекции.

Типы полового возбуждения

Специалисты различают три основных вида полового возбуждения у молодых людей. Так, эрекция у мужчин бывает:

  • Рефлекторной;
  • Спонтанной (утренней, ночной);
  • Психогенной.

Нередко можно наблюдать сочетание рефлекторного и психогенного возбуждения. Итак, рефлекторная эрекция у мужчин возникает на фоне стимулирования полового члена, непосредственного тактильного контакта с половым органом. Так, нервные импульсы передаются в спинной мозг, что приводит пенис в эрегированное состояние.

Психогенное возбуждение формируется на психологическом уровне. Для активного притока крови к половому члену мужчине достаточно просто подумать об объекте вожделения. Всплывающие в мозгу образы, формы приводят к возбуждению. Также, могут быть и некоторые сенсорные раздражители, приводящие в эрекции: музыка, речь, близкое дыхание, запах волос или кожи, вкусовые раздражители, касание другого тела, лицезрение голого тела, мысли, фантазии, мечты.

Достаточно сложной можно назвать спонтанную эрекцию. Такое возбуждение происходит без участия сознания молодого человека. Как правило, случается во время сна или сразу после пробуждения. Стоит отметить, что спонтанная (утренняя или ночная) эрекция является абсолютной нормой. И если возбуждение во сне отсутствует длительное время, имеют место некоторые заболевания, патологии. В средней, здоровый мужчина испытывает 4-7 возбуждений в ночное время. Каждая из этих эрекций может длиться от 15 до 45 минут. Все зависит от возраста молодого человека, активности половой жизни. Учеными установлено, что первые спонтанные эрекции у мальчиков начинают появляться еще с младенчества. Так, в среднем, небольшое увеличение пениса возникает уже в возрасте трех месяцев. Это значит, что все системы и органы организма малыша полноценно развиваются.

Возможные причины спонтанной ночной эрекции

Почему возникает такой тип возбуждения? Ведь сознание и физиология находятся в полном покое. Существует несколько теорий такого типа эрекции. Так, некоторые специалисты утверждают, что возбуждение во время сна происходит из-за переполнения мочевого пузыря. Он оказывает давление на предстательную железу, которая стимулирует и подает импульсы для эрекции.

Другая теория говорит, что таким образом организм проводит своеобразную «проверку» функционирования всех систем и органов. Если же мужчина не наблюдает спонтанной эрекции во время сна или пробуждения, значит имеются некоторые проблемы. Наиболее вероятным можно считать мнение об активной выработке мужского полового гормона тестостерона.

Дело в том, что во время сна, отдыха организм не перестает работать. Поэтому так важен полноценный восьмичасовой сон. В этот период времени все системы восстанавливают свои функции. Примерно, с 22:00 до 00:00 наблюдается восстановление функционирования центральной нервной системы. А начиная с 2 часов ночи в мужском организме происходит усиленная, максимальная выработка тестостерона. Это и объясняет появление спонтанной эрекции. Исходя из этого, для отдыха, чувства бодрости поутру, отходить ко сну необходимо не позже 22:00-23:00. И тогда проблем с потенцией не будет.

Какие могут быть проблемы с эрекцией?

Каждый мужчина может столкнуться с проблемами в интимной сфере жизни. При этом возраст совершенно не имеет значения. Специалисты все чаще диагностируют эректильные расстройства у молодых людей 22-30 лет. Почему же так происходит? Слабая эрекция, ее отсутствие может вызваться множественными факторами и причинами. Они бывают физиологическими и психологическими.

Читать также:  Эрекция утром

Для физиологических причин характерным является обязательное наличие сопутствующих, хронических заболеваний. Устранив первопричину (заболевание), полноценная эрекция возвращается. Среди распространенных заболеваний можно выделить такие:

  • Заболевания передающиеся половым путем;
  • Воспалительные процессы;
  • Болезни сердечно-сосудистой системы;
  • Сахарный диабет;
  • Гормональный сбой;
  • Дисфункция щитовидной железы;
  • Травмы органов малого таза;
  • Травмы позвоночника, спинного мозга;
  • Простатит;
  • Ожирение;
  • Врожденные аномалии развития половых органов.

При наличии заболеваний передающихся половым путем (хламидиоз, трихомониаз, гонорея) эрекция может быть слабой или полностью отсутствовать. Полноценный половой акт в таком случае невозможен. Отсутствие необходимой твердости полового органа может указывать на непроходимость сосудов. Потеря твердости (эрекции) полового члена непосредственно во время полового акта говорит о преждевременном оттоке крови по венам.

Очень часто в молодом возрасте наблюдаются расстройства психологического характера. В начале сексуальных отношений, юноши могут испытывать синдром ложного ожидания неудачи. Волнение и переживания берут верх. Молодой человек слишком сконцентрирован на эрекции, доставлении удовольствия половой партнерше, что оборачивается для него потерей возбуждения во время полового акта, преждевременной эякуляцией. А неудачный первый сексуальный опыт может оставить отпечаток на всю жизнь. Среди других психологических факторов можно выделись стрессы, переутомление, чрезмерные умственные и физические нагрузки, недовольство партнершей, бессонницы, депрессия, синдром первой встречи.

Вернуть полноценную эрекцию в таком случае не так уж и сложно. Если мужчина своевременно заметил проблему, прибегать к помощи специалистов не придется. Так, необходимо наладить режим труда и отдыха. Как уже было сказано, очень важно давать нервной системе расслабиться в виде полноценного сна. Через некоторое время эрекция вновь будет стойкой. Не лишним будет взять отпуск, сменить обстановку. Можно отправиться за город, в горы, на дачу, на море. Смена деятельности тоже помогает устранить проблемы с потенцией. Отлично расслабляет после тяжелого трудового дня спорт. Умеренные тренировки не только восстановят нервную систему, но и улучшают кровообращение, что отлично сказывается на половом возбуждении. Отсутствие стрессов, конфликтов, ссор в семье — залог яркой сексуальной жизни.

У многих, кто страдает такой проблемой, все заложено на психологическом уровне. И тут стоит «привести голову в порядок» так сказать. Можно натуральные препараты, типа эффекс трибулус, попить, хуже от них точно не будет, а помочь могут (и не как всякие виагры, а надолго). И переживать не нужно! У многих была такая проблема, и успешно лечились

Что такое эрекция, от чего она зависит и какой бывает

Все знают, чтобы свершился половой акт, необходимо привести мужской половой орган в определенное состояние. Предлагаю в этой статье подробно рассмотреть вопрос, что такое эрекция, от чего она зависит и какой бывает.

Слово «эрекция» позаимствовано нами из латыни и в переводе означает «быть твердым». Действительно, твердость пениса позволяет нам сделать вывод, что кровь заполнила его пещеристое тело. Кровеносное давление в фаллосе, который находится в обычном состоянии – незначительное, эрекция это его увеличение в приблизительно 20 раз. Ткани мужского органа с приливом крови начинают сужаться и перекрывают участки отводящих вен.

По словам врачей-урологов, маленький пенис в эрегированном состоянии способен увеличиться в размере больше чем вполовину. Пенис же размером 19-20 см длиной при возбуждении практически не меняется.

Такой процесс, как эрекция может не произойти, если у мужчины случаются нервные расстройства, приступы депрессии. Она напрямую зависит от психологического и эмоционального состояния человека.

У подростков часто возникает так называемая спонтанная эрекция, которая может произойти в любом месте, например, в школе. Это ставит молодых людей в неловкое положение и заставляет чувствовать душевные переживания.

Для того чтобы возникла нормальная эрекция, нужны определенные условия:

  • стимуляция на физическом уровне − мастурбация или женские ласки
  • визуальная стимуляция – просмотр картинок или фильмов эротического характера
  • воображение – различные фантазии или воспоминания

Механизм эректильной функции

Физиологическая природа эрекции заключается в следующем. Когда представитель мужского пола пребывает в возбужденном состоянии, сигнал от мозга по нервным нитям передается члену.

В нем в, свою очередь, вырабатываются нейротрансмиттеры – химические вещества. Они стимулируют производство другого вещества – циклического гуанозинмонофосфата (цГМФ). Это дает артериям в половом органе сигнал расшириться и возникает эрекция члена (в нем увеличивается ток крови).

После окончания полового акта снижается уровень цГМФ и кровь постепенно отступает, пенис возвращается в исходное положение.

Возбуждение полового члена является неотъемлемой и важной частью в жизни любого мужчины. Когда он становится взрослым, то в некоторой степени может контролировать свою сексуальность и эрекцию, но не до конца.

Полное освобождение от сексуального напряжения происходит лишь при длительных и доверительных отношениях с партнером.

Читать также:  Импотенция что это

Для того чтобы эректильная функция была в порядке, необходимо иметь хорошее здоровье нервной и седечно-сосудистой систем. Для этого нужно правильно питаться, регулярно бывать на свежем воздухе, избегать стрессов и заниматься физической культурой.

От чего зависит сила полового возбуждения

Известно, что эрекция у мужчин зависит от многих факторов.

На проблемы с ней могут повлиять неприятности на работе, перенапряжение, усталость, злоупотребление алкоголем.

У большинства мужчин – это временное явление. Стоит составить нормальный распорядок дня и все нормализуется. Но для некоторых отсутствие возбуждения полового члена является постоянной или повторяющейся проблемой.

Сбой может случиться в любом возрасте, но особо характерен он для мужчин среднего и пожилого возраста. Большинство из них в возрасте от 40 до 60 лет задаются вопросом: как ускорить эрекцию и улучшить ее качество. Существует ряд физических факторов, которые влияют на мужскую силу, они заключаются в следующем:

  1. Уменьшается приток крови к пенису. Это может произойти из-за старения, гипертонии, повышенных показателей холестерина в крови или курения
  2. Заболевания нервной системы: инсульт, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона
  3. Тестостерон. Понижение уровня выработки мужского гормона, несомненно, приведет к эректильной дисфункции
  4. Прием некоторых лекарственных препаратов (пропранолол, атенолол)
  5. Длительное катание на велосипеде. За счет нахождения в седле могут защемляться нервы, ведущие к половому члену. Из-за этого функция может нарушиться частично, время эрекции сокращается.

В медицинской практике встречаются случаи, когда мужчины жалуются на практически мгновенную эякуляцию. Если это происходит регулярно, то это проблема, с которой необходимо обратиться к врачу.

Этому явлению предшествует быстрая эрекция, впоследствии которой происходит раннее семяизвержение, при таком раскладе партнерша остается неудовлетворенной. Данное явление легко поддается лечению лекарственными препаратами, ничего страшного в этом нет. Но есть методы продления полового акта, которые можно выполнить самостоятельно.

От состояния таза мужчины зависит и скорость эрекции, поэтому его нужно поддерживать в тонусе при помощи нехитрых упражнений.

Упражнение №1. Лягте на спину, упритесь стопами в пол, руки по швам. Подайте таз вперед, выгибая тело при помощи лопаток. Повторите манипуляцию 5-7 раз.

Упражнение №2. Примите лежачее положение, как в первом задании. Расположите руки на колени и зафиксируйте их. Преодолевайте сопротивление верхних конечностей, разводя и сводя ноги.

Такой термин, как долгая эрекция, обуславливается длительным пребыванием пениса в возбужденном состоянии (7 и более часов). Это может сопровождаться болезненными ощущениями и отеками. Как правило, это явление наблюдается в детском возрасте от 5 до10 лет, а у взрослых от 25-45 лет. Данная патология требует медицинского вмешательства.

Такое состояние, как длительная эрекция, может быть вызвано травмами или опухолями головного мозга, интоксикацией организма или повреждениями половых органов. Не стоит откладывать проблему на потом, чем раньше определится причина патологии, тем быстрее устранятся ее последствия.

Вопросами деликатной проблемы занимаются врачи-хирурги, урологи или андрологии. На первой стадии лечения удаляется лишняя кровь и проводится пункция под местной анестезией. Далее, назначают комплексное лечение, которое проводится в стационарном режиме. Если его недостаточно, то врачи прибегают к оперативному вмешательству.

Нет точного ответа на вопрос: сколько длится эрекция у здорового мужчины. Это сугубо индивидуально, но есть общепринятые нормы, при отклонении от которых, необходимо обращаться в медицинское учреждение.

После прочтения этого материала у вас не должно остаться вопросов о возбуждении полового члена – эрекции. Следите за своим здоровьем и не стесняйтесь обращаться к врачу.

Принесите пользу друзьям, поделившись с ними данной статьей.

Что такое эрекция — виды, проявления и прдолжительность сексуального возбуждения у мужчин или женщин

Для полноценного полового акта нужна хорошая эрекция. Принято считать, что термин используется лишь по отношению к мужскому половому органу, который увеличивается в объеме и отвердевает в результате наполнения полостей пещеристых тел члена кровью. Это не совсем так. У женщин тоже возникает эрекция в процессе полового возбуждения, результатом которой является набухание клитора.

Виды эрекции

Термин, обозначающий половое возбуждение, произошел от латинского слова erectus, что означает – стоящий вертикально. Первая фаза мужской эрекции – расслабленное состояние члена, когда наблюдается минимальный кровоток, осуществляемый с помощью кавернозных сосудов. Потом возникает стадия набухания, которая тоже имеет два этапа: латентная и тумесценция.

Когда мужчина начинает испытывать возбуждение, кровь быстро наполняет пещеристые тела пениса. О полноценной erectus можно говорить лишь после полного прекращения венозного оттока крови. При интимной близости наступают скелетная и ригидная фазы. Медики различают три вида эрекции:

  • Спонтанная. Называют еще ночной или утренней. Мужская эрекция возникает неосознанно и не контролируется.
  • Рефлекторная. Возбуждение возникает при стимуляции половых органов.
  • Психогенная. Половой ответ достигается при формировании в голове определенных образов. Дополнительное влияние могут оказывать и внешние раздражители: слуховые, осязательные, вкусовые, зрительные.

Причины эрекции

Поскольку эрекция – это важный физиологический процесс, то нужно знать, что является причиной ее возникновения. Непроизвольное возбуждение может появиться даже в атмосфере, которая далека от эротической, например, из-за переполненного мочевого пузыря. Некоторые мужчины отмечали эректильное состояние в условиях большого скопления людей. Причиной эрекции у подростков может быть эротический сон или длительное воздержание. Основные факторы, провоцирующие erectus, зависят от ее вида.

Читать также:  Повышение потенции у мужчин после 50 препараты

Спонтанная

Как правило, при спонтанной эрекции возбуждение более слабое, которого недостаточно для совершения полового акта. Чаще оно возникает ночью во время сна. Такое явление может сопровождать мужчину весь период жизни, когда он сексуально функционален. Особенно ярко проблема проявляется у мальчиков-подростков в период полового созревания, что связано с повышенной выработкой в этот период мужского гормона тестостерона.

Некоторые врачи утверждают, что самопроизвольная эрекция у мужчин полезна для организма, так как пенис в это время наполняется свежей кровью, улучшающей его питание. Если такое явление присутствует, значит с сексуальным здоровьем все в порядке. Другие версии возникновения спонтанной erectus:

  • длительное воздержание от секса;
  • сновидения эротического характера;
  • давление переполненного мочевого пузыря на предстательную железу;
  • обновление крови организмом;
  • сильное возбуждение, предшествующее сну;
  • индивидуальные особенности организма.

Рефлекторная

Эрегированное состояние члена в основном связано со стимулирующим прикосновением к нему. При стимуляции половых органов происходит раздражение нервных окончаний. После полученные сигналы передаются в периферические нервные центры спинного мозга (нижнюю его часть), где обрабатываются. Большинство мужчин испытывают рефлекторное возбуждение. Прикосновения к половому члену особенно выручает в зрелом возрасте. С годами в мужском организме происходят возрастные изменения, а дополнительная стимуляция пениса помогает достичь полноценного оргазма.

Психогенная

Данным видом возбуждения управляет лимбическая система мозга, которая преобразует эмоции в сексуальное влечение. Эрекция формируется под действием мыслей и образов без непосредственного контакта с половыми органами. Для эректильного состояния хватает воображения, раздражающего нервные центры мозга. Импульсами, провоцирующими возбуждение, становятся абсолютно разные вещи:

  • воспоминания;
  • сексуальные фантазии;
  • осязание (случайные прикосновения);
  • слуховые раздражители (музыкальное сопровождение, возбуждающий голос),
  • обоняние (запах тела, духов);
  • вкусовые раздражители (вкус слюны, половых выделений);
  • зрительные раздражители (вид обнаженного тела, красивое белье, цвет одежды, длина волос и т.д.).

Как происходит эрекция

Половой орган мужчины имеет основание, ствол и головку, состоит из двух кавернозных (пещеристых) и одного губчатого (спонгиозного) тела. Они содержат множество ответвлений и коллагеновых волокон. Губчатые и кавернозные тела образуют трабекулы, состоящие из разных пластинок и перегородок, которые покрыты слоем эпителиальных клеток (эндотелием). Когда полости наполняются кровью, спонгиозное и пещеристые тела уплотняются, разбухают. Это приводит к возбуждению пениса.

Первым признаком набухания члена является увеличение его длины. При интенсивной стимуляции происходит сначала медленное, а затем быстрое увеличение объема пениса. Весь цикл полового возбуждения делится на несколько стадий и фаз:

  1. Отсутствие эрекции. Фаза расслабленного состояния. Внутрипещеристое давление, объем члена и крови постоянны.
  2. Возбуждение. Латентная фаза. Происходит расслабление гладкой мускулатуры пещеристых тел и артерий. Наивысшее возрастание кровотока.
  3. Фаза тумесценции. Увеличивается объем пениса и внутрипещеристое давление. Продолжительность процесса зависит от интенсивности и восприимчивости сексуальной стимуляции, а также возраста мужчины.
  4. Плато. Фаза полной эрекции. Объем пениса постоянен. Снижается отток крови, но увеличивается внутрипещеристое давление до 80 мм. рт. ст.
  5. Ригидная или скелетная фаза. Наступает во время мастурбации или полового сношения. Продолжительность фазы зависит от индивидуальной мышечной утомляемости.
  6. Оргазм. Переходная фаза. До низкого уровня снижается артериальный кровоток.
  7. Рефрактерный период. Фаза начальной детумесценции. Эрекция остается за счет оргазмических сокращений, которые вызывают отток крови из пениса. Умеренно падает внурикавернозное давление, снижается артериальный приток.
  8. Детумесценция. Объем и ригидность (твердость) полового члена исчезают, возвращаясь к исходному состоянию. Средняя продолжительность эрекции – 2-7 минут.

Возбуждение полового члена – это результат сложного взаимодействия психологических факторов, работы эндокринной, сосудистой и нервной систем. В эрекции принимает участие седалищно-кавернозная и луковично-кавернозная мышцы. Под их влиянием сдавливаются вены, отводящие кровь из кавернозных пространств. Из-за этого тормозится обратный кровяной отток, что приводит к возбуждению полового члена. С нейрофизиологической точки зрения в эрекции участвуют следующие периферические механизмы:

  • парасимпатический (сосудистый);
  • симпатический (тормозной);
  • соматомоторный (мышечный).

Эякулят (семенная жидкость) попадает через уретру наружу вследствие более интенсивного напряжения пещеристых тел пениса, чем тканей головки члена. В некоторой степени набухает и семенной бугорок, сдавливающий семявыбрасывающие протоки. В этот момент резко сжимается внутренний пузырный сфинктер, преграждая сообщение мочевого пузыря и мочеиспускательного канала, поэтому во время эякуляции моча не вытекает, а выделяется лишь семенная жидкость.

Формируется эрекция у мужчины на основе рефлексов коры головного и спинного мозга. Чувствительные волокна члена принадлежат спинномозговым сегментам и идут от дорсального нерва к половому (срамному). Основной задачей нервной системы является регулирование тонуса гладкой мускулатуры артерий и трабекул полового члена. При возбуждении нервные импульсы вызывают сосудистый рефлекс, следствием которого является, расширение и расслабление тонуса стенок артерий полового члена, что вызывает приток артериальной крови (в 6-10 раз больше, чем в спокойном состоянии).

Источники:

http://cavalero.ru/erekciya/u-muzhchin.html

http://male-site.ru/muzhskoe-zdorove/chto-takoe-erekciya-u-muzhchin.html

http://vrachmedik.ru/1610-chto-takoe-erekciya.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector